آنكه قوى را ضعيف مىنمايد و از تداخل طعام نيز احتراز كرده و به تشنكى بايد صبر ننمايند و از كوشت و چربى و شيرينى و ميوه‌هاى سريع التعفن اجتناب فرمايند مثل زردآلو و توت و امثال اينها و از اغذيه تبرشيّات ميل نمايند مثل آنچه از سركه و آب‌غوره و سماق و آب ليمو و آب انار ترش و آلوبالو و زرشك و آب نارنج و سيب ترش و به ترش و امثال اينها چاشنى زده باشند و هرگاه در هوا اسحاب باشد خروج از منزل جايز نيست و اكر بحسب ضرورت از منزل بيرون روند پس بايد كه يك دستمالى را بصندل و سركه آلوده در دست خود نكهدارند و استشمام نمايند و قدرى سير را كوبيده و با سركه مخلوط نموده در ظرفى كذاشته متّصل استشمام نمايند و بوئيدن جوهر نعنا و پودنه و حلتيث